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1. 急性疼痛期：建议以严格卧床休息为主，缓解疼痛💔🥝💯，避免椎体进一步受压塌陷。在医生指导下🧅💌，可尽早开始床上非负重康复训练💕💋🍓💘。注意姿势保持平卧位或在医生指导下尝试轻微后伸位(如腰下垫薄枕)，绝对避免坐位和弯腰😡👡！
